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7月23日BCM集合

今日は9時からBCM♪

7時に東浪見着いて海入った!

朝の練習で全然乗れなくて凹んだ(涙)

どぉーしょ。
今日はノーライド!?

って不安に思いつつ1Roundスタート。

いーヤツレギュラーグーフィーで一本ずつ乗るのが目標だったが乗れなかった。

そしてフィジカル。
今回は腹筋メニュー。
キツかったです。

そしてライディングチェック。
ビデオを見た感想は自分がおもってたょり姿勢が高く、膝も曲がってないし乗ってるときのバランスが悪いしスタンスが狭いとおもった。

アドバイスはゆかこはターンの時膝が延びすぎてしまってるし、その後縮まない。
延び縮みを上手にしたほうがいいとのことだった。

そして2Round!
すぐにはなおらないが意識して行った。

次回までに克服できるょぅに一ヶ月間頑張りたい。
と、手の動きが変だからそれも直したい。

テイクオフもピークからきちんとする!
また来月がんばるぞ!

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2007.07.25 | その他

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プロフィール

BCMサーファー育成企画:ユカコ

Author:BCMサーファー育成企画:ユカコ
23歳。ホームは茨城全域。サーフィン歴3年7ヶ月。ハワイやオーストラリアなど海外経験も豊富。

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