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1月23日 トレーニング

日記サボらなぃよーにがんばります!

腹筋10×3
サイド10×3
テイクオフ体操10×2
スクワット10×3
ストレッチ

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2008.01.23 | その他

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プロフィール

BCMサーファー育成企画:ユカコ

Author:BCMサーファー育成企画:ユカコ
23歳。ホームは茨城全域。サーフィン歴3年7ヶ月。ハワイやオーストラリアなど海外経験も豊富。

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